Lifeハッカー

エアコンの電気代をムリなく抑えるには、設定温度より「自動運転・風向き・フィルター掃除」が効きます。初心者向けに、今日からできる損しない使い方と注意点をチェックリストで解説。

忙しい家庭向けに、料理の下準備・買い物・調理・保存・片付けを“仕組み化”して、食費と時間をムリなく減らすコツを具体的に解説します。

電気代を下げたい家庭向けに、今日から0円でできる節電・家電設定・契約見直しをチェックリスト化。ムリなく続けて固定費を減らすコツと注意点も解説します。

家計簿が続かない家庭向けに、レシート・クレカ明細・冷蔵庫チェックだけで食費を見直す方法を解説。買い過ぎ・食品ロス・惣菜頼みを減らす5つのコツを紹介します。

待機電力の節約は家中を頑張らなくてOK。リビング・仕事机・キッチンの「3か所」だけ見直して、電気代のムダを減らすチェックリストと注意点を初心者向けに解説します。

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